Soutien hépatique et détoxination
Le soutien hépatique et la détoxination visent à désengorger le foie pour améliorer la circulation de la tête, réduire l’inflammation et réguler les capteurs auditifs.
Préparation / ingrédients
- Tisanes : romarin, pissenlit, chardon-marie
- Cures : radis noir, artichaut
- Lavements au café
- Jeûne intermittent (14–16h)
Posologie et durée
- Lavements au café : 1–2 fois par semaine
- Jeûne intermittent : 14–16h (durée non spécifiée)
- Fréquence et durée des tisanes et cures : non spécifiées
Déroulé
- Consommer des tisanes de romarin, pissenlit et chardon-marie
- Effectuer des cures de radis noir et d’artichaut
- Pratiquer des lavements au café 1 à 2 fois par semaine
- Observer un jeûne intermittent de 14 à 16 heures
Précautions et contre-indications
Un foie engorgé peut perturber la circulation de la tête, augmenter l’inflammation ou dérégler les capteurs auditifs.