Romarin
Romarin (Rosmarinus officinalis) est une plante qui active la circulation sanguine, réduit l’inflammation hépatique, tonifie le foie et stimule la vésicule biliaire. Elle aide à la digestion et soulage le foie engorgé.
Préparation / ingrédients
- Infusion : 1 cuillère à soupe de feuilles séchées dans 250 ml d’eau chaude, infuser 10 min.
Posologie et durée
- Non spécifiée dans le document.
Déroulé
- Utilisé dans le Protocole C – Cure complète sur 10 jours : Jour 4 à 6, infusion de romarin + boldo.
Précautions et contre-indications
- Aucune mentionnée pour le romarin dans le document.
Variantes
- Présent dans le mélange tisane dépurative pour le foie 150 g de Nature et Partage (romarin, tilleul aubier, radis noir), à infuser 10-15 min dans 1 litre d’eau, consommation dans la matinée (Protocole A – Détox douce du foie, variante).