🥗Alimentation vivante
- Citron
Page décrivant le citron comme alcalinisant et dissolvant des cristaux rénaux, riche en acide citrique pour prévenir les calculs, avec préparation en eau tiède citronnée à jeun.
- Interprétation du Test de Transit
Page définissant l'échelle d'interprétation du test de transit au maïs avec six plages horaires de <8h à >48h et leur signification physiologique.
- Jeûne intermittent progressif
Jeûne intermittent progressif est une méthode de décalage progressif du premier repas pour allonger le jeûne nocturne, combinée à un jour de jeûne complet hebdomadaire.
- Reminéralisation
La reminéralisation maintient les apports en minéraux (potassium, fer) pendant le drainage rénal pour éviter la déminéralisation, notamment via l'ortie et le pissenlit.