Nettoyage des Reins par Infusions de Plantes et Alimentation

Caution level: informational

Duration: 3 semaines de cure, puis 1 semaine de pause ; répéter selon besoin

Frequency: Toutes les 2 cures de Moritz (dans le cadre du protocole-metaux-lourds) ; au printemps pour les cures saisonnières

Ingredients/Materials:

Fleurs de bruyère
Prêle des champs
Ortie
Renouée des oiseaux
Millepertuis
Plantes complémentaires : queue de cerise, fenouil, hibiscus, citron
Eau de bonne qualité (bio recommandé)

Contraindications:

Toujours utiliser de l’eau de bonne qualité
Préférer des plantes bio pour éviter les pesticides
Écouter son corps et ajuster si besoin

Principe

Les reins jouent un rôle clé dans l’élimination des toxines et la régulation des fluides du corps. Certaines plantes soutiennent leur fonction et favorisent un drainage efficace. (source: Nettoyage des reins par Infusions de Plantes et alimentation.pdf)

Mélange principal — Recette de Breuss

Plante	Quantité
Fleurs de bruyère	1 c. à soupe
Prêle des champs	1 c. à soupe
Ortie	1 c. à soupe
Renouée des oiseaux	½ c. à soupe
Millepertuis	½ c. à soupe

Infuser dans 1 litre d’eau. Boire sur la matinée ou au long de la journée. (source: Nettoyage des reins par Infusions de Plantes et alimentation.pdf)

Plantes complémentaires

Queue de cerise

Action : Diurétique et protectrice des voies urinaires
Aide à l’élimination des toxines sans irriter les reins
Soutient les reins en cas d’inflammation ou d’infections urinaires
Aide à la prévention des calculs rénaux
Infusion : 1 c. à soupe dans 250 ml d’eau, 10 min

Fenouil

Action : Anti-inflammatoire et diurétique
Favorise l’élimination des toxines par l’urine
Apaise les inflammations rénales légères
Soutient la digestion en parallèle du drainage rénal
Infusion : 1 c. à café de graines écrasées dans 250 ml d’eau, 10 min

Hibiscus

Action : Détoxifiant rénal et protecteur vasculaire
Aide à équilibrer la tension artérielle en réduisant la rétention d’eau
Antioxydant puissant, protège les reins du stress oxydatif
Rafraîchissant en infusion froide
Infusion : 1 c. à soupe de fleurs séchées dans 250 ml d’eau, 10 min

Citron

Action : Alcalinisant et dissolvant des cristaux rénaux
Riche en acide citrique, aide à prévenir les calculs rénaux
Favorise l’élimination des toxines et l’équilibre hydrique
Utilisation : 1 verre d’eau tiède citronnée à jeun le matin

Mode de consommation

Cure de drainage : 1 à 2 tasses par jour pendant 3 semaines, puis une pause d’1 semaine.
En synergie : Mélange de plusieurs plantes (ex. ortie + bouleau + prêle pour un drainage rénal complet).
Hydratation essentielle : Augmenter la consommation d’eau pour optimiser l’effet drainant. 1 litre d’infusion le matin est idéal.

Aliments pour nettoyer les reins

Aliment	Action principale
Concombre	Hydratant et diurétique naturel, alcalinisant
Pastèque	Ultra-hydratante, favorise la diurèse, riche en lycopène
Céleri	Détoxifiant rénal puissant, stimule la production d’urine
Pissenlit	Draineur du foie et des reins, riche en potassium
Ortie	Drainante et reminéralisante, élimine les déchets acides
Bouleau	Draineur naturel des reins, protège contre les cristaux

Sève de bouleau fraîche : cure idéale au printemps en infusion ou en boire directement.

Key claims

Le mélange de Breuss (bruyère, prêle, ortie, renouée des oiseaux, millepertuis) est un mélange traditionnel de drainage rénal (source: Nettoyage des reins par Infusions de Plantes et alimentation.pdf)
1 litre d’infusion sur la matinée optimise l’effet drainant (source: Nettoyage des reins par Infusions de Plantes et alimentation.pdf)
La queue de cerise aide à prévenir les calculs rénaux (source: Nettoyage des reins par Infusions de Plantes et alimentation.pdf)
Le citron (acide citrique) aide à dissoudre les cristaux rénaux (source: Nettoyage des reins par Infusions de Plantes et alimentation.pdf)

Connections

Complements: nettoyage-foie-plantes, nettoyage-foie-moritz, protocole-calculs-renaux
Relevant to: calculs-renaux, protocole-metaux-lourds
Builds on: infusions-tonifier-apaiser

Open questions

Quelle est la séquence optimale entre nettoyage des reins et cure de Moritz pour le foie ?
Y a-t-il des contre-indications spécifiques en cas de maladie rénale chronique ?