Raw Adventure

Protocole de Nettoyage des Acides et des Mucus par Infusions de Plantes

Protocole de rééquilibrage du pH corporel et d'élimination des mucosités utilisant deux catégories de plantes : les plantes désacidifiantes et les plantes décollantes (mucolytiques), à boire en infusion sur la journée.

⚠ Informatif acidite mucus ph plantes desacidification mucolytique ortie prele thym gingembre infusion

Source : Mimi & Jacky (Raw Adventure) · Mis à jour le Sun Apr 19 2026 02:00:00 GMT+0200 (Mitteleuropäische Sommerzeit)

Protocole de Nettoyage des Acides et des Mucus par Infusions de Plantes

Caution level: informational

Duration: En continu ou par cycles selon les besoins

Frequency: Quotidien, 1 litre d’infusion par jour sur la matinée ou la journée

Ingredients/Materials:

  • Plantes désacidifiantes : feuille de saule, feuille de frêne, fleurs de bruyère, reine des prés, racine de chiendent, queue de cerises, achillée millefeuille, ortie, prêle des champs, pissenlit, trèfle rouge
  • Plantes décollantes : bouillon blanc, eucalyptus, niaouli, thym, serpolet, fleurs de sureau, feuilles de ronce, pin sylvestre, lierre terrestre, marrube blanc, gingembre

Contraindications:

  • Utiliser de l’eau de bonne qualité
  • Préférer des plantes bio
  • Écouter son corps et ajuster la quantité et fréquence

Principe

Un terrain acide favorise la production de mucus protecteur et perturbe le fonctionnement des cellules. Ce protocole combine deux catégories de plantes complémentaires pour rééquilibrer le pH et aider l’organisme à se débarrasser des mucosités accumulées. (source: Protocole de Nettoyage des acides et des mucus par Infusions de Plantes.pdf)

Les deux catégories de plantes

Plantes désacidifiantes

Aident à rééquilibrer le pH du corps et favorisent l’élimination des acides :

  • Feuille de saule
  • Feuille de frêne
  • Fleurs de bruyère
  • Reine des prés
  • Racine de chiendent
  • Queue de cerises
  • Achillée millefeuille
  • Ortie : excellente reminéralisante et alcalinisante
  • Prêle des champs : riche en silice, aide à éliminer l’acidité
  • Pissenlit : agit sur le foie et les reins
  • Trèfle rouge : favorise l’élimination des toxines et acides

Plantes décollantes (mucolytiques)

Favorisent l’élimination des mucosités et toxines :

  • Bouillon blanc
  • Eucalyptus
  • Niaouli
  • Thym
  • Serpolet
  • Fleurs de sureau
  • Feuilles de ronce
  • Pin sylvestre : expectorant puissant
  • Lierre terrestre : excellente plante pour nettoyer les bronches
  • Marrube blanc : idéal pour les encombrements pulmonaires
  • Gingembre : fluidifie les mucus et stimule la circulation

Protocole de préparation

Objectif : Rééquilibrer et nettoyer l’organisme.

  1. Mettre 1 c. à soupe d’une plante désacidifiante + 1 c. à soupe d’une plante décollante dans 1 litre d’eau.
  2. Infusion à froid (laisser toute la nuit) ou infusion chaude (verser de l’eau chaude directement).
  3. Consommation :
    • 1 verre au réveil
    • Puis 3 verres répartis sur la journée ou la matinée
    • En résumé : 1 litre d’infusion sur la journée ou la matinée

Key claims

  • L’ortie est une excellente plante reminéralisante et alcalinisante (source: Protocole de Nettoyage des acides et des mucus par Infusions de Plantes.pdf)
  • La prêle des champs, riche en silice, aide à éliminer l’acidité (source: Protocole de Nettoyage des acides et des mucus par Infusions de Plantes.pdf)
  • Le lierre terrestre est excellent pour nettoyer les bronches (source: Protocole de Nettoyage des acides et des mucus par Infusions de Plantes.pdf)
  • Le gingembre fluidifie les mucus et stimule la circulation (source: Protocole de Nettoyage des acides et des mucus par Infusions de Plantes.pdf)

Connections

Open questions

  • Quelle est la durée optimale d’une cure de désacidification ?
  • Y a-t-il un ordre préférentiel entre désacidification et nettoyage des mucus ?