Les Purges — Salines et Ricin

Caution level: consult-professional

Duration: 1 jour (purge) + jeûne avant et après

Frequency: Toutes les semaines (grande vitalité), toutes les 2 semaines (vitalité normale), toutes les 3–4 semaines (petite vitalité ou crise de détox)

Ingredients/Materials:

Purge ricin : huile de ricin (1 c. à soupe par 10 kg de poids corporel), jus de fruit ou d’agrumes optionnel, gingembre, huile essentielle de menthe poivrée
Purge saline : 2 c. à soupe de sel de magnésium (Chlorumagène, Magnésie San Pellegrino 90%, sel d’Epsom, sel de Nigari), eau de boisson (1,5 L dans l’heure)
Boissons recommandées après purge saline : infusions de plantes désacidifiantes, mélange Breuss pour les reins, eau + citron + eau de mer, ou jus de légumes feuilles vertes dilués de moitié

Contraindications:

Jeûne sec 6–12 h avant et 12–24 h après la purge ricin
Jeûne hydrique 6–12 h avant et 12–24 h après la purge saline
Si pas d’évacuation après 12 h : recommencer la purge pour faire sortir les déchets
Éviter sans surveillance en cas de pathologie grave

Preparation: Jeûne sec ou hydrique (selon le type de purge) pendant 6–12 heures avant.

Purge à l’huile de ricin (HDR)

Jeûne : sec 6–12 h avant + 12–24 h de jeûne sec après la purge.

Dosage : 1 c. à soupe par 10 kg de poids corporel.

Pour faciliter la prise :

Tiédir l’huile de ricin au bain-marie.
Ajouter la moitié de jus de fruit (agrumes ou nectar selon les goûts).
Se pincer le nez et boire « cul sec ».
Après avoir bu : mordre dans une tranche de citron, ou lapper une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée.
Optionnel : cacher une rondelle de gingembre avant de boire.
Après : mâcher du gingembre, feuilles de menthe poivrée, 1 graine de cardamome ou 1 clou de girofle.

Si pas d’évacuation après 12 h : recommencer la purge.

Micro-purge ricin

Cataplasme de ricin sur le ventre : enduire le ventre d’huile de ricin, couvrir d’un linge et d’un film plastique alimentaire, maintenir avec un t-shirt moulant. Garder au minimum 2 h (peut être gardé toute la nuit ou la journée). Détox modérée, facilement intégrable au quotidien. (source: Les purges, salines et ricin.pdf)

Purges salines (magnésium)

Jeûne : hydrique 6–12 h avant + 12–24 h après.

Dosage : 2 c. à soupe d’un des sels suivants, mélangés dans un verre d’eau :

Chlorumagène
Magnésie San Pellegrino 90%
Sel d’Epsom (sulfate de magnésium)
Sel de Nigari

Hydratation : boire 1,5 litre dans l’heure qui suit (infusions désacidifiantes, mélange Breuss reins, eau+citron+eau de mer, jus de légumes verts dilués ou hydrosol). Continuer à boire si soif.

Si pas d’évacuation après 12 h : recommencer la purge.

Micro-purge saline

1 c. à café du sel de magnésium choisi + au moins 500 ml de boisson dans l’heure. Détox modérée, facilement intégrable au quotidien. Voir aussi micropurge-magnesium pour le protocole complet.

Intégration dans le plan de vitalité

Dans le cadre du plan-vitalite, les purges s’inscrivent dans le calendrier selon la vitalité de la personne :

Personne à grande vitalité : purge toutes les semaines
Personne à vitalité normale : toutes les 2 semaines
Personne à petite vitalité ou en crise de détox : toutes les 3–4 semaines
Alterner purge saline et purge ricin

(source: Les purges, salines et ricin.pdf)

Key claims

Dosage huile de ricin : 1 c. à soupe par 10 kg de poids corporel (source: Les purges, salines et ricin.pdf)
Jeûne sec 6–12 h avant et 12–24 h après la purge ricin (source: Les purges, salines et ricin.pdf)
Le cataplasme de ricin est une micro-purge douce utilisable au quotidien (source: Les purges, salines et ricin.pdf)
Si pas d’évacuation après 12 h : recommencer la purge (source: Les purges, salines et ricin.pdf)

Connections

Complements: micropurge-magnesium, cataplasme-ricin, bain-sel-epsom
Builds on: plan-vitalite
Relevant to: nettoyage-foie-moritz, nettoyage-acides-mucus

Open questions

Y a-t-il des différences d’efficacité entre les différents sels de magnésium ?
Peut-on combiner purge ricin et purge saline dans le même cycle ?